Domácí smoothie bowl: Jak na ni?

Ochutnali jste již smoothie? A slyšeli jste o zdravé snídani v podobě smoothie bowl? Smoothie bowl, v překladu smoothie miska, je vynikající dobrotou, která...

Připravte si domácí zeleninové chipsy

Rádi večer u televize pojídáte slané oříšky, brambůrky a tyčinky? Přemýšlejte nad tím, co si těsně před spaním dopřáváte a vyměňte nezdravé verze potravin...