Urodila se vám na zahradě dýně a vy nevíte, jak ji zpracovat? Připravte si domácí dýňovou polévku, která přes podzimu dokonale zahřeje a zasytí. ...
Štítek: zdraví
Na podzim se nezapomeňte vydat na poslední sběr bylin před zimou. Nasušte si dostatečnou zásobu bylinek, které jistě využijete po celou zimu. (Pokračování textu…)
Už jste slyšeli o kurkumovém latte? Kurkumové latte má překrásnou podzimní barvu právě díky obsahu kurkumy. Připravte si tento chutný nápoj doma, zahřeje vás...
Příčinou nezdravě vyhlížející pleti nemusí být nutně špatná péče, ale často také nevhodné složení stravy, které chybí dostatek vitamínů, minerálních látek a zdravých tuků....
Podzimní období vyžaduje také úpravu péče o vaši pleť. Studený vítr, sluneční paprsky, mrazivá rána, snížená konzumace tekutin, ovoce a zeleniny, to vše má...
Avokádo sice patří mezi druh ovoce, ale konzumujeme ho především ve slané variantě. Už jste mu také přišli na chuť? Jestli ne, přinášíme vám...
Ochutnali jste již smoothie? A slyšeli jste o zdravé snídani v podobě smoothie bowl? Smoothie bowl, v překladu smoothie miska, je vynikající dobrotou, která...
Rádi večer u televize pojídáte slané oříšky, brambůrky a tyčinky? Přemýšlejte nad tím, co si těsně před spaním dopřáváte a vyměňte nezdravé verze potravin...
Milujete čerstvé byliny? Rádi je přidáváte do finální verze pokrmů? I když je zima takřka za dveřmi, není žádný důvod, proč byste čerstvé bylinky...